Мелинда Блау - Секреты высыпающейся мамы. О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада
После этого всегда кормите ребенка из бутылочки хотя бы один раз в день. Типичная ошибка матерей – непостоянство. Их дети всегда могут вернуться к более привычному способу питания. Если ребенка изначально кормили грудью, а его маме, предположим, надо лечь на неделю в больницу и все это время малышу будут давать бутылочку, он все равно не забудет, как сосать грудь. Хотя возможен менее типичный вариант, когда малыша изначально кормили из бутылочки, а потом мама решила дать ему грудь, тогда малыш станет отдавать предпочтение искусственному питанию. Но при переходе к новому способу кормления дети не запоминают, как вы их учили, для этого надо постоянно закреплять навык. Мне все время приходится слышать от мам, что малыш умел пользоваться бутылочкой, а потом, кажется, забыл, как оно делается. Конечно, умел – но это было давно. В таких случаях следует начать все сначала, используя описанный выше метод повторного обучения кормлению из бутылочки.
ЛУЧ СВЕТА В ТЕМНОТЕСОВЕРШАЕМ ПЕРЕХОД
Джанна, телевизионный продюсер, каждый день была вынуждена отпрашиваться с работы, ехать тридцать миль в пробках, чтобы покормить своего семимесячного малыша Джастина. Она была уже на грани отчаяния и очень хотела приучить его к кормлению из бутылочки. По моей рекомендации она давала Джастину пищу перед отъездом на работу и оставляла бутылочку сцеженного молока, чтобы няня его покормила в полдень. Но Джастин отказался есть из бутылочки и начал голодную забастовку. Джанна постоянно звонила домой, чтобы узнать, как идут дела, и слышала в трубку, как Джастин плачет. «Я думала, что он голодает. Мне никогда не приходилось испытывать таких страданий». В один из дней она вернулась домой в 16.00 и, входя, услышала, что Джастин продолжает плакать, требуя грудь. Она предложила ему бутылочку с молоком и, когда он набросился на еду, сказала: «Ну вот, теперь ты не голоден». К шести часам он снова попросил бутылочку. Джанна позвонила мне и сказала, что вечером хочет покормить его грудью. «Этого делать нельзя, – предостерегла я, – если вы не хотите, чтобы завтра он снова устроил вам голодную забастовку». Я сказала, что она должна продержаться два дня, кормя его из бутылочки, и через 48 часов она сможет возобновить вечернее кормление грудью перед сном.
«Но мой малыш…»: чувство потери и вины у матери при отнятии ребенка от груди
Мой совет при отнятии малыша от груди: вы должны быть уверены, что действительно хотите приучить малыша к кормлению из бутылки. В случае с Джанной (см. выше) ее страхи относительно того, что Джастин голодает, были связаны отнюдь не с его физическим состоянием. Мать чувствовала себя виноватой в том, что заставила ребенка «страдать», и я готова поспорить, ее отношение к самому процессу было двойственным. У многих мам, кормящих грудью, возникают подобные смешанные чувства, когда доходит до приучения малыша к бутылке.
Кормление грудью может оказаться очень серьезным эмоциональным переживанием для матери, особенно когда она решает вернуться к прежнему образу жизни. В настоящее время, когда кормление грудью довольно распространено, многие женщины чувствуют себя плохими матерями при одной мысли об отучении ребенка от груди. Это для них двойной удар. С одной стороны, они видят за собой вину, а с другой – у них возникает чувство потери.
Недавно на своем сайте я обнаружила ряд сообщений в ответ на вопрос одной мамы, у которой в течение девяти месяцев были проблемы с поступлением молока и кормлением малыша. Решив «дотянуть до одного года», она почувствовала себя виноватой в том, что ей «захотелось немного свободы», и с удивлением спрашивала, приходилось ли кому-нибудь еще испытывать подобное. Бедняжка! Знала бы она, сколько женщин переживает то же самое! Я с радостью увидела, что мамы, которые ответили на ее сообщение, дали такие же комментарии, какие могла бы дать и я. Вот примеры:
«В конце концов решаете вы. Вы знаете, что лучше для вас и для ребенка».
«Девять месяцев – это замечательно. Важна убежденность в том, что надо кормить грудью хоть какое-то время. Я с одобрением отношусь к тем мамам, которые кормят грудью пусть даже в течение очень короткого времени».
«Я испытываю смешанные чувства по этому поводу. С одной стороны, я хотела продолжать кормление грудью как можно дольше. С другой стороны, я хотела личной свободы и индивидуальности. Я хотела быть собой – Розой, а не Кормящей Мамой Марины. Когда я стала отучать девочку от груди, я почувствовала, что мы теряем близость. Но при этом моя грудь обрела прежнюю форму, я перестала волноваться, что у меня протечет молоко. Мне больше не надо на ночь надевать бюстгальтер. И любимый муж снова получил допуск в эту зону!»
Кормление грудью – это удивительный опыт для некоторых матерей, и я полностью одобряю его. Но приходит время, когда с ним надо заканчивать. Может, вашу вину облегчит знание того, что вы отлучаете малыша от груди не потому, что устали от протекания молока или постоянного сцеживания, а в связи с тем, что ребенок растет и переходит на новый уровень развития. Одна из мам призналась: «У меня разрывалось сердце, когда я первый раз предложила своей дочери бутылочку – а она взяла». Она отучила дочку к девятимесячному возрасту. «Чувства перед отнятием ребенка от груди были более травмирующими, чем сам процесс, – заключила она. – Однажды я поняла, что кормление из бутылочки – это а) здоровая альтернатива и б) не заменяет меня, – и после все встало на места».
Кружки-непроливайки: «Я уже большой!»
К тому времени, когда вы начинаете подумывать о введении прикорма, вам следует также озадачиться мыслью о приучении малыша к кружке-непроливайке, чтобы он мог совершить переход от высасывания молока через сосок матери к тому, как пьют большие дети. И это тоже одна из важных вех в процессе развития: переход от кормления с чужой помощью к самостоятельному питанию. Как я уже упоминала ранее, некоторые кормящие грудью матери переходят от грудного кормления сразу к использованию непроливайки. Другие сначала вводят кормление из бутылки, кто-то раньше, кто-то позднее, а затем приучают малышей к кружке.
Когда какая-нибудь мама говорит мне, что никак не может приучить своего ребенка к кружке-непроливайке, то я всегда спрашиваю, насколько настойчиво она это делала, какие ошибки она допустила в попытке научить ребенка пользоваться ею и ожидает ли она мгновенного результата. Как всегда, я задаю свои вопросы.
В каком возрасте вы в первый раз пытались приучить к этому ребенка? Если ребенка кормят в шестимесячном возрасте и грудью, и из бутылки, то необходимо попробовать давать ему также кружку-непроливайку. Вы можете также попытаться предложить ему бумажную кружку или стакан. Но лучше всего будет именно кружка-непроливайка, потому что у нее есть носик, контролирующий поток жидкости. Ваш малыш может держать ее сам, что развивает его самостоятельность. (Ни в коем случае не давайте ребенку стеклянный стакан. Это можно будет сделать, только когда ему исполнится четыре-пять лет. Мне много раз приходилось видеть в отделениях неотложной помощи детей, поранивших стеклом губу или язык.)
Как часто вы делали это? Вы должны дать своему ребенку три недели или месяц ежедневной практики на привыкание к кружке-непроливайке. Вам потребуется больше времени, если вы не будете делать это ежедневно.
Вы пробовали разные типы кружек? Очень немногие дети сразу начинают пить из непроливайки. Если вашему малышу она с ходу не понравилась, не забывайте, что пока еще это для него новый и незнакомый предмет. Сейчас на рынке есть много всяких кружек-непроливаек – какие-то с носиком, другие с соломинкой. Независимо от того, какую кружку вы купили первой, пробуйте приучать малыша к ней по меньшей мере в течение месяца. Не спешите переключаться с одной на другую.
В каком положении вы держите ребенка, когда даете ему кружку-непроливайку? Многие родители суют такую кружку малышу в руку, когда он сидит на высоком стуле или на специальном сиденье с подушкой, и думают, будто он знает, что с ней надо делать. Вы должны посадить ребенка к себе на колени, развернув его лицом от себя, положить его ладошки на ручки кружки и помочь ему поднести кружку ко рту. Делать это надо тихо и спокойно и только тогда, когда малыш находится в хорошем расположении духа.
Как много жидкости и какой вы наливаете в кружку? Многие родители поступают неправильно: они наливают слишком много жидкости в чашку-непроливайку, и ребенок не может ее удержать. Я бы рекомендовала для начала не больше 25–30 граммов воды, сцеженного молока или питательной смеси. Не давайте ребенку соков, ему не нужен дополнительный сахар. Кроме того, в этом случае вы также рискуете тем, что кружка-непроливайка у него всегда будет ассоциироваться со сладким напитком и он станет отказываться от других. Вы уже совершили такую ошибку? Малыш уже мастерски управляется с кружкой, но отказывается пить из нее молоко? В такой ситуации вы не можете резко отказаться от пользования ею – ребенок расстроится, и кружка станет ассоциироваться у него с негативными переживаниями. У малыша может даже возникнуть обезвоживание (если он уже отучен от груди и не пьет из бутылки). Начните во время еды предлагать ему две кружки, давая в одной, скажем, сок или воду, а во второй – 50–60 граммов молока. После того как ребенок сделает глоток воды, отставьте первую кружку и попытайтесь дать молоко. Если он откажется, прервите эксперимент и повторите его через час. Если малыш уже специалист в этом деле, посадите его к себе на колени, чтобы напоить. Как и в других ситуациях, если вы настойчивы и пытаетесь сделать процедуру забавной и приятной, а не воспринимать стоящую перед вами и ребенком задачу как необходимость немедленно освоить новый навык, то вполне вероятно, что вы достигнете успеха.
